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老黄瓜玉米番茄汤的做法

2019年05月14日 栏目:旅游

老黄瓜玉米番茄汤的材料:老黄瓜  1条玉米(Jagung) 2条番茄 1粒红萝卜半条盐鸡脊背骨&鸡腿1个#家里小叶子

老黄瓜玉米番茄汤的材料:老黄瓜  1条

玉米(Jagung) 2条

番茄 1粒

红萝卜半条

鸡脊背骨&鸡腿1个

#家里小叶子喜欢吃枸杞子,虽然枸杞被列为是煲汤的忌讳食材之1#

姐妹们可以选择不加枸杞。

老黄瓜玉米番茄汤的做法:将老黄瓜刮去表面粗皮,洗净。

把瓜身对半剥开用汤勺挖弃种子。

分切做1/4截(4-5cm)

玉米剥皮弃丝洗净切1/3段(4-5cm)

刮过皮洗净的红萝卜斜刀切厚块

番茄浸过水后对半切。

控干水的鸡脊背骨&鸡腿分剁1/2块。

接着在不锈钢汤锅里注入3分之2的食水,放上电磁炉。

(按9号)预先武火煮热~

将以上处理好的食材全投入热水锅里。

(番茄除外和浸泡过的枸杞子等下1步)

(开始按6号)转文火加盖煲至汤滚盖跳15分钟。

用汤勺把汤上面的泡沫隔弃掉。再盖回盖子。

隔几分钟反复再隔弃汤滚后的泡沫,直到汤变得清了。

才加入番茄和浸泡过的枸杞子。(随喜)

(改按3号,调时间40分钟)转微火。

当嘀嘀声响时开盖加些适当的盐 。便可关掉电制。

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